“结束一天忙碌的工作后，在这里练习舞蹈，既锻炼了身体、挺拔了身姿，又放松了心情，培训班课程让我们的业余文化生活更加丰富多彩。”6月19日，在克拉玛依市独山子区独山子文化宫上完舞蹈课的职工刘建平说。
近日，克拉玛依市独山子区总工会2024年提升职工生活品质系列培训班在独山子文化宫开班。本次培训班为期3个月，开设了舞蹈、减脂塑形和朗诵等课程，培训班吸引了130余名职工参加。
在舞蹈班课堂上，专业老师从舞蹈的基本要领讲起，详细讲解舞蹈的基本步伐、手位，以及气息调解、眼神交流、表情传递等。伴着优美的音乐，学员在老师的示范下，一步一步舞动起来，用优美的肢体语言诠释新时代劳动者的靓丽风采。
减脂塑形培训课程深受职工欢迎，经过一个半小时燃脂操练习，职工挥汗如雨、神清气爽，大家纷纷表示做燃脂操不仅锻炼了身体、还缓解了工作压力，同时满足了对健康生活的需求。
朗诵课上，授课老师声情并茂地诵读《将进酒》，带领大家领略、感受唐代诗人李白的非凡才情和豪迈激情。随后，学员们跟随老师的引导，进行发声练习、诵读，大家收获满满。
“下一步，独山子区总工会将继续坚持以职工需求为导向，广泛征求职工意见，不断优化培训方案，在今年9月至11月，举办第二期提升职工生活品质系列培训班，让广大职工在工作之余，修身养性、陶冶情操、提升综合素养，以更加饱满的精神状态投入到克拉玛依市经济发展建设的火热实践中。”独山子区总工会相关负责人说。
